🦶 Você sabia que a fascite plantar é uma causa comum de dor no calcanhar? Não deixe que esse problema afete sua qualidade de vida! Confira algumas dicas para lidar com a fascite plantar:
🌿 Descanse e evite atividades de impacto excessivo.
👟 Use calçados adequados e palmilhas ortopédicas para melhorar o suporte aos pés.
🤸 Pratique alongamentos específicos para fortalecer os músculos da região.
Não espere a dor piorar, agende agora sua consulta com um especialista em ortopedia e cuide da sua saúde! #fasciteplantar #dornocalcanhar #ortopedia #saude #tratamento #bemestar #palmilhas #calçados #alongamentos #consulta #especialista #qualidadedevida #cuidadoscomospe #prevenção #aliviodor #recuperação.
